Stark werden ohne Studio: Bodyweight-Training nach Mark Lauren
byMark Lauren zeigt, wie man mit einfachen Körpergewichtsübungen überall stärker, fitter und beweglicher wird – gänzlich ohne Geräte.
Mark Lauren zeigt, wie man mit einfachen Körpergewichtsübungen überall stärker, fitter und beweglicher wird – gänzlich ohne Geräte.
Erlebnisbericht über das Landidyll Hotel Zur Marienburg an der Mosel: Wandern, Wellness, Spitzenküche und Landschaft zwischen Weinbergen und Fluss – perfekte Auszeit für Genießer aus Düsseldorf, Köln und Rhein-Main.
Im Mittelpunkt der SculptMove Kollektion steht das Zusammenspiel von Bewegungsfreiheit und Körperbetonung. Wir zeigen die Styles.